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Ich veranstalte
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Offene-EUTONIE-Treffs zum Kennenlernen der EUTONIE
GA oder zum Erweitern Ihrer bisherigen Erfahrungen in
Bramfeld, Eimsbüttel und Bergedorf.
Die Offenen Eutonie-Treffs finden freitags abends und am Wochenende statt.
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Ich gebe
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fortlaufende Kurse in Bramfeld, Bergedorf und Bergstedt. |
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Volkshochschul (VHS) Wochenendkurse in Hamburg, Reinbek, Ahrensburg, Lüneburg und Rotenburg / Wümme sowie in Bad Oldesloe. |
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Einzelstunden in Bramfeld, Eimsbüttel und Bergedorf zur individuellen Hilfe und Spannungsregulierung. Sinnvoll bei Beschwerden oder Behinderungen.
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Kombikurse: Wochenendkurse mit Gruppen- und Einzelstunden.
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Ferienkurse und Bildungsurlaub.
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Genusswochenende am Meer in Warnkenhagen zwischen Lübeck und Boltenhagen an der Ostsee / Mecklenburg. Fragen Sie bitte nach meinem Spezialfaltblatt.
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Spezialangebote
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Aufrichtung und Balance – Gefühl für
die Wirbelsäule |
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Schmerzen an Nacken und Schultern? - Entlastung durch Eutonie Gerda Alexander (Eutonie GA) |
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Sich gegenseitig den Rücken stärken – Eutonie Gerda Alexander (Eutonie GA) nicht nur für Paare |
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Zähneknirschen, Kieferspannung? - Wohlspannung rund um Kiefer, Mund und Zähne |
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Stress, nein danke! - Eutonie Gerda Alexander (Eutonie GA) bringt Ruhe und Gelassenheit |
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Immer unter Druck - Eutonie Gerda Alexander (Eutonie GA) bringt Ruhe und Gelassenheit |
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Leistungsdruck? - Ängste mindern mit Eutonie Gerda Alexander (Eutonie GA) |
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Atmung und Stimme |
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Wenn Musizieren schmerzen macht... - Eutonie Gerda Alexander (Eutonie GA) für
MusikerInnen |
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Wohlgespannt ins Wochenende |
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Geführte Fahrradtour, Hinweise zum eutonischen Radfahren,
Korrektur des Fahrstils für FreizeitradlerInnen, |
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Leicht und beweglich - eutonisch Radfahren |
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Hand und Fuß - Bewegung und Raum |
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Unsere Füße tragen uns ein Leben lang - tun wir ihnen
etwas Gutes, |
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Heiße Kirschkernsäckchen - eine Wohltat für Muskeln
und Gelenke |
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Luftig - Bewegungsimprovisationen mit Tüchern |
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Genauere Informationen finden Sie unter Programm |
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Angebote an Firmen
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Gehen, Stehen, gute Balance durch Eutonie Gerda Alexander (Eutonie GA) |
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Sitzen, Gehen, Stehen im Berufsalltag |
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Authentisch und sicher auftreten im Berufsalltag – EUTONIE
GA sorgt für Spannungsausgleich und Wohlbefinden |
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Stressbewältigung – Spannungsausgleich
durch Eutonie Gerda Alexander (Eutonie GA) |
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Gut zu wissen!
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Bitte bringen Sie zu allen Kursen warme, bequeme Kleidung, eine Decke (außer zur Praxis für EUTONIE in Bramfeld und zu den Feldenkraispraxen in Eimsbüttel und Bergedorf) und ein Handtuch mit. |
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